我为什么喜欢做时间计划

忘记是什么时候开始喜欢列清单，写下自己的时间规划的了。当然自己也承认，很多时候自己写下的时间规划，最终认认真真完成的比例不高，可能也就在百分之三四十。所以很多时候会收到身边朋友的质疑，觉得我写下这些计划完全就是浪费时间，可是我依旧热衷于去写下自己的计划。其实也是在最近几周才开始意识到这种计划对于我的意义：前阵子一直用着的手帐本被我记满了，有鉴于澳洲好看的手帐本都有一丢丢略贵，自己就没有再用手帐，而是简单的在白纸上写一下自己当天该做的事情。这个时候才开始慢慢的意识到，一个精确到小时的时间计划对我而言是多么重要。而现在，自己开始用Excel自制了一个自己的时间计划表，并且打印下来供自己随时参考，用了几周发现，其实这种方法也还是蛮不错的。

首先向说一说一个精确到小时的时间计划，带给我了哪些好处：

首先，我有了一个详尽的时间安排，省去了很多不必要的时间。

在我开始以小时为单位在做时间规划之前，每天总会花费大量的时间去纠结自己该选择怎样的任务顺序来完成自己的任务清单。但是每天做好规划之后，每完成一个任务，只需要花费一分钟想一想，自己下一小时该做什么工作了。我承认作为依然是学生的我，一天中大部分的任务是重复性的，比如最近自己就在复习11月份的FRM考试，因而每天也就会花费两个半小时左右的时间去复习考试。但是即便是大部分事情都是重复性的，也会根据第二天自己可供自己支配时间的不同，复习的时间段也会有所不同。提前计划的意义就是让自己知道，在那个阶段自己该做什么事情；而不需要在当下的时间段去纠结几个任务该去选择哪一个。

第二，提前做出的详尽安排让自己显得不那么忙碌。

很多朋友对我的评价就是，总觉得我有很多的事情要做，但是见我总是一副气定神闲的样子，而且很少熬夜，因此很难想象我是怎样完成那么多事情的。我想这就是时间规划对我的鞭策吧。平时做小组作业的时候，我们总会发现，真的是deadline就是生产力，而那些没有deadline或者deadline还很久远的任务，总是会被我们一拖再拖。而我们给自己的时间规划，就人为的给我们自己设定了一个deadline，敦促自己在自己预定的时间之内，完成自己预想的工作。在朋友眼里的气定神闲，何尝不是我长久的自律之后的成果呢？而尝试过面对太多deadline抓狂的状态之后，自己才真真切切的体会到这种气定神闲，一切都在掌控中的美好。

第三，一个有规划的生活提高了我的幸福感。

自己其实不是一个自我约束力很强的人，做很多事情也很喜欢随性而为；但是后来发现随性的结果很多时候会给自己带来不必要的麻烦。到了deadline发现自己没做的事情很多，而学生时代，各个作业和考试的deadline总是出奇的一致，那最初的随性体现到后面就是无尽的烦恼。而在deadline临近，看着身边各种抓狂的朋友，再想想气定神闲的自己，那幸福感是真的很爆棚的，更何况如果自己能做到每天坚持按着自己的计划表在走，每晚睡前看着被自己画上的满满的勾，那时候自己的内心也是满满的幸福感。

我想，真的只有完完全全体验过按着时间规划一步一步走的人，才能够体会到这个只需要花费几分钟完成的事情，能够带给我们的好处。前阵子看了一本《微时间管理术》的书，书很短，如果集中精神阅读，大概半个小时也就可以读完，而书中所讲的方法，和我自己在做的实践刚好吻合。只不过于我而言，自己只是把书上的八小时工作时间，延展到了自己所有的清醒时间段。

好啦说了这么多，Sinny就来分享一下自己做时间规划时候的一些注意事项吧。

首先，在做自己的具体时间规划之前，还是老老实实的把自己第二天要做的事项清单列在纸上。这样会防止自己遗漏一些重要事情。

其次，先在自己的时间轴上，填充上确定时间段需要做的事情，比如自己需要上课的时间等等。接着把自己事项清单上的任务填充到自己的时间轴上。这里说一下以什么样的时间单位来写计划需要根据自己的个人情况而定，但是不建议时间单位太小。比如以分钟为单位做计划，可是稍一晃神可能几分钟就没有了，这计划的完成度就不可想象了；再者说，若真的要以分钟为单位做计划，这得浪费多少时间。如果时间单位太长，那么这个计划不如不做。

第三，把那些太过消耗自己精力的任务尽可能分散开去做，而不要集中在一整块之间段中。之前看《每天最重要的两小时》这本书的时候，里面有一个理论让我还蛮记忆犹新的，就是我们一天的精力是有限的，而为了让我们在完成大多事情的时候有足够的集中力高效完成，一个是需要我们把重要的事情提前完成，再一个就是不要集中的安排那些耗费精力的事情。在分散开的任务中间，我们可以做一些简单轻松的事情让我们精力恢复。

最后，不要给自己太高期望，期待自己每分钟都高效。这一点是我们时间安排最需要注意的，那就是所作的计划给自己一些调节时间，而不要把所有的时间都安排的满满当当。这些调节时间主要有两个作用：其一，可以让自己有时间去应付一些突发状况；其二，让自己有时间去完成那些没有在自己预计时间之内完成的任务。当然如果这两种情况都没有发生，那就当做是给自己完成任务的奖励，好好去放松一下吧。