简友广场心理想法

效法自然的平衡流转②——星辉一闪,不可触及,观察足矣

2023-07-04  本文已影响0人  LdVc鹰鲤风风

从最简单的开始更容易进入状态,以打游戏的无为放松状态来做真实人生中的事情。

色粉画——挣扎呼吸与自然同频(本文作者画于2023)

(开玩笑地对自己说)还是做个莫得感情无欲无求的工具人吧,这样可以保持敏锐的观察力和简扼的概括力,以及怪奇的想象力和才思。

可以广泛的涉猎名人名言,但不要过分偏执于某一思想观念,每个人都有最适合自己的方式和节奏,每个人也都有潜在的百折不屈的精神,只要不断摸索,不断更新自己的思想系统和行为模式,使所学所看越来越与自己相契合,而非盲目相信某名人思想又不加理解内化。名言警句只是作为辅助作用,帮助我们多一个角度去思考,让大脑里思想的风流通起来。这就是所谓的“虚而不屈”吧!记得保持中空,虚心,接纳,微笑!

自摄紫藤花

在放空状态下进行摸索、学习、开辟、发现、总结是再好不过的了,所以在这种状态下能够一秒想完的做完的,绝不会拖到下一秒,也绝不会继续重复无效言行,看似努力实则浪费时间。在这种时候,偶有思想的灵感蹦出,如同夜空中星辉的一闪,你无需刻意去捕捉,因为它就在那里,似有似无,不可抓取,但可以静心品味,然后描述和记录。

自摄小红蜡烛似的花苞尖尖

不要心急,无论做什么事都不要有“我要赶快把它赶完”的想法,一步一步来,在认真体验和实践的过程中,往往容易汲取经验技巧和真知,但也不要以此为借口就磨蹭、拖延、想方设法浪费时间或是陷入“反正还要很久才做得完,那我就先放松一下”的陷阱。

凡事不要太过,把握度,把握平衡,尤其是在这几方面:间歇性亢奋/间歇性颓丧,疯狂工作学习/磨蹭贪图安逸,废寝忘食/狂吃海喝,急迫/拖延,希望/绝望,思考/行动。

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