20｜语言形体训练，提升感染力与影响力

这么快就到课程尾声了，回顾近段时间的学习，与其说是输入倒逼输出，不如说是输出倒逼输入。

奶爸的课程，可延展的知识点很多，每次上完课，输出的观点就有了，内化的过程就是思考课件的过程。十分有用。

今天的课程聊非语言沟通，如何提升你的影响力和感染力。

一起来看吧！

01 输出观点时，少用主语

和人交谈时，可以少用主语。也就是尽量避免“我觉得”、“我认为”。

一方面会减少大家日常生活中的冲突，另一方面，能够增加大家对你的可信度。

前者是大家都来输出自己的想法和感兴趣的观点，容易产生思维碰撞。而只有在一些特定场合，人们才需要观点上的辩论。

后者是因为，当你不去为自己的观点添上主语时，你就需要想办法为自己的观点找案例和数据，来增强信服点。

这可以锻炼你的思维力和搜索力。

“我个人是比较喜欢用主语的。”

你瞧，一个“我”字不够，还要加上“自己”，来个双重说明。证明这是我的想法，你如果有其他不同的观点，你尽管讲，和我无关。也不要来抨击我的想法。

这是一种保守的自我保护方法。我可以敞开心扉和你述说一些故事，但这是我的故事，我只打算分享出来，却不准备接收来自他人的思考和看法。

说到这里，不由想起现在的一个现状：微博上常常出现网暴，在一些热搜热评处，有些路人在分析自己的看法、甚至是随意评论一句话时，一会表明自己的身份，二会在结尾处说：你杠你就对。

因而，多数人喜欢用主语，其实是惧怕产生不必要的纷争。也有一点是，他们认为这样更有谦和力。

我们讲一个观点，就是为了被肯定，或是被反驳。一定是期望有回应的。

所以没所谓保护“我方观点”，论点足了，论据够了，那便足够了。

辩论，就是如此。你说出的观点，不止代表你一人的观点。而是一类人的。

02 非语言沟通的魅力

光会表达还不够，语言表达的魅力，除了内容本身，还需要借用外力来凸显。可以是环境，也可以是行为。

在商业聚会时，人们的交谈通常会在20s内结束，要在这个时间里输出有价值的内容，有点难。如果你用非语言沟通，怎能帮助你更好地表现你自己，让他人记住你。

第一点是眼神接触。我们在他人讲话时，能够目不转睛地盯着ta，但当自己讲话时，却时不时视线飘忽，不知道如何面对他人的注视。

事实上，这是需要练习的一项能力。

去年，我参加了一个摄影组织，作为素人模特，其实就是毫无经验的小白model，去拍过几次照。

第一次拍摄时，就是群拍。一群人摄影师围着你，旨在拍出好的作品。要问我害怕吗？

当然不，我又不好看，我无非有点心虚……担忧。

当时有一个摄影师很棒，他特别会引导，包括我的动作和眼神。他说话很温和，让我觉得可靠。后面出片，有三个摄影师给了我返图，都特别好。

那是我最宝贵的一次经历。

通过那次，我觉得和人对视，并不可怖。

那我为什么要去拍照呢？就是为了练习自己的镜头感。当时，我有几次比赛，都需要上台表演。面对那么多人，我怕我会胆怯退缩。

要知道，一个人的眼神，是很难隐藏情绪的。

虽然演讲是一个人对多个人，是更深层次的技巧。但是如果你不惧怕一对多，怎么会害怕一对一呢？

第二点是练习微笑。微笑是一个肌肉记忆，可以刻意练习。

我在拍照时，也会去想，我最让人舒适的笑，是怎样的。眉眼怎样显得温柔，嘴角扬起多少度合适……

这些都能够让你变得亲和，具有影响力和感染力。

当然，不要变成假笑女孩啦。对着镜子好好练习一下，平常也可以多微笑，记得带上眼睛一起哦。

03 成为一个可信的人

关于这点，我想分享《成事》里对信任公式的诠释：

信任＝（可信度*可靠度*可亲度）/自私度

可信度：专业能力的强弱

可靠度：能否保质保量的完成任务

可亲度：执行者与发令人度关系亲近度

自私度：取决于有多少可能，执行者会将自己的个人利益凌驾于发令人的利益之上

一个人的可信度、可靠度、可亲度越高，自私度越低，取得的信任越大；当我们想要得到他人信任时，也可以对号入座。

要成为一个可信之人哇。这样更容易开心，我保证。

2020.09.18