他一生的秘密-怎样才能生活的更好（日更第68天）
今早读书笔记 20190306
【书名】《奇特的一生》
【章节】1-5章
【进度】P1-50
【用时】看书30分，摘抄15分
【摘抄】
- 柳比歇夫一生的秘密-怎样才能生活的更好。
2.蠕虫那么长，人生可是那么短。
3.时间统计法不仅保证了高效率，还保证了柳比歇夫旺盛的生命力。
4.他的一切空间和时间坐标都可以复制-某一天他在什么地方，都干了些什么，看了些什么书，都见了谁了，到哪去了。
- 1916年，柳比歇夫开始记录时间开销日记，一天没有间断。时间开销日记格式:
日期+事件+花费时间，每条记录5-7行。
每个月做月度总结，年底做年度总结。
6.他借助于内在的注意力，感觉时针在表盘上移动-对他来说，时间的急流是看的见，摸的找的，他仿佛置身于这一急流中，觉得出来光阴在冷冰冰的消失。
7.噢，路齐利，一切都不是我们的，而是别人的，只有时间是我们自己的财产。古罗马哲学家赛纳卡
【开悟】今日的看书感悟
关键词: 时间统计法、实践、使命
提到柳比歇夫，我第一次听到他的名字，是在《把时间当作朋友》一书中，李老师说柳比歇夫几十年如一日的做时间统计，他自己还效仿过这个方法，非常有效。
之后，我有幸在图书馆看到这本书，喜出望外，立马决定借回阅读，今早一读便不舍得放下。
柳比歇夫，是一个杂学家（物理学家，数学家，生物学家等等），如此多的头衔，他生前并不出名，死后他的日记被公布于世，人们才开始研究他这些学术。（这真的有些可悲）他如何在短短一生中，做了这么多学术研究，后来人们在他的日记本中发现了他一生的秘密-怎样才能生活的更好。
他清楚自己活着的目的，在28岁就设立了自己人生目标。1916年，柳比歇夫开始记录时间开销日记，一天没有间断。时间开销日记格式:
日期+事件+花费时间，每条记录5-7行。
每个月做月度总结，年底做年度总结。
他一生的秘密-怎样才能生活的更好（日更第68天）
他仿佛是一台计算机，自动提供了数据，写一篇文章，看一本书，写一封信，不管干什么，每一道工序的时间都算的一清二楚。
他借助于内在的注意力，感觉时针在表盘上移动-对他来说，时间的急流是看的见，摸的找的，他仿佛置身于这一急流中，觉得出来光阴在冷冰冰的消失。
不仅如此，他还拟定计划，预先安排好下一个月的时间，安排好每一小时。一句话，他的时间统计法本身就要花费相当多的时间。
你可能不禁要问"为什么要这样干？拿这种苦差事折磨自己，计划永远赶不上变化，我多的就是时间，不用安排。"
是的，我们现在都是平民，普通的工薪阶层，每天认认真真上班挣钱就行，但是人最宝贵的是生命，正如古罗马哲学家赛纳卡说，"噢，路齐利，一切都不是我们的，而是别人的，只有时间是我们自己的财产。"而你，就是自己的CEO，即使你现在的时间不值钱，但是你得让自己的时间值钱，让自己更有价值。
或者有些人说，我们真诚的认为我们在尽力而为，兢兢业业，认真的埋头在工作，但是，当你开始做时间统计表时，你可能蓦然发现我们真正做工作的时间，说不定只有2-3个小时。
我始终相信，每一本书都有一个使命。
书不是只拿来读，更是拿来用的，读每一本书，能学到一点，自己用了，能提升自己，这就赚了。不然真的要陷入"听过那么多道理，但还是过不好这一生"的死循环中。
知道不做，等于不知道。
知道做到，才是真知道。
所以，有了下面我的时间统计表:
5:15-5:30 早起，正念冥想 ，共15分钟
5:35-6:05 读书《奇特的一生》，共30分钟
6:05-6:20 摘抄纸质笔记，共15分钟
6:20-6:35 做早餐（番茄泡饭）共15分钟
6:35-6:50 洗漱出门，和家人抱抱 共15分钟
6:57-7:35 公交车写读书笔记，用时37分
7:40-8:45 路途地铁（听书，听课）
……
