学时间管理，外行看热闹，内行看门道！

开篇语

正在进行的100天精时力营中，有一个新伙伴在日志里写了这样一段话：

对于时间管理中提到的“一次专注做一件事情”，一直是持怀疑态度的，因为看到了身边太多高效的人，都是几件事情同时操作，所以一直没有思考背后的原理是什么，依然保持着几件事情同时操作的习惯，经常出现的问题就是：为了让自己显得高效而这样做……

我觉得这个例子非常有代表性，和大家分享我的4点看法。

个人观点，仅供参考。

01

这件事里，有个关键词是：看到身边的人。

向周围人学习，是我们个人成长非常重要的途径之一。

但这里面其实是有很多的门道的。

以学校里的学习为例，你一定看到很多学习成绩很好的人，他们不写作业，总是在玩。

这里，有两种可能：

一种情况，他真在玩。因为他会学习，掌握了高效的学习方法，他学习专注，或者对这门学科有天赋。比如我以前在学校的时候，放学后先看电视，然后，还是看电视……这是我爸妈的评价，也是老师给我的评价：学习不费力。

还有一种情况，我最近才知道，叫做“你只有加倍努力，才能看起来毫不费力”。就是有的人看起来很轻松，背后可能学习凌晨2:00。比你更刻苦。

所以，你看到的别人的做法，或许是事实，但是未必是全部的事实。

回到时间管理这事上，有的事情可以同时做，有的事情必须“一次专注做一件事情”。

你是否看到了全部呢？

02

我们更进一步。

前面讲的点是“你看到的别人的做法，或许是事实，但是未必是全部的事实”，指的是对一个人而言——你没有看到他的时间管理的全部。

还有一种“未必是全部的事实”，指的是对不同的人。

假如你周围有10个高效的人，有一部分习惯同时做很多事，还有一部分人是一次只做一件事儿。遗憾的是，对于后者，你没有关注过。

大家都知道非常著名的孕妇效应，大概的意思是：
有一位女士，她去医院检查发现“哇，居然怀孕了”。很开心。
当她从被确诊那一刻起，她发现：天呐，医院里面到处都是孕妇，地铁里也好多孕妇，她的同事和朋友圈里竟然也到处都是孕妇。
而这些在她去医院之前是完全没有关注到的。

是她在去医院的期间，诞生了这么多孕妇吗？

当然并不是！只是因为她的关注点之前不在那里，所以对孕妇视而不见。

俗话说：仁者见仁，因为你的心中有仁，所以你看到的是“仁”。

这个问题怎么解决呢？

尽可能的放下你的主观，尽可能客观地、不带评判、不带评价地去看周围的世界，你会看到更多。当然，这点很难，但我们尽量去做。

03

回到“一次只做一件事”这个时间管理方法上。

我几乎99%的时间都是一次只做一件事。

连休息看剧的时候，都是把手机静音，专心的看ipad。

唯一同时做两件事的是：一边做饭，一边听新闻。

在我的《精力与时间双重管理研习手册》书中详细介绍了“一次只做一件事”的大脑原理，这里不做赘述了。

书中举了一个我非常喜欢的例子：大家可以去观察，那些顶级的销售人员们，他们不会一边开车一边打电话，而是会把把车子停下来，一心一意地打电话。

看到这里，你或许会说：“奥，那一定是大客户，或者重要电话”。

对了，你已经get到要点了：

重要的事，需要高专注力的事，从来都是“一次只做一件事”。

小时候，妈妈就再三告诉你“写作业时，把电视关掉，一心写作业。”

所以，能同时处理的事情，一定不是重要的事情！

你看，就算你没有学大脑原理，通常生活常识和推理，你也能知道正确答案了。

PS：所以，我小时候学习成绩好，是因为看电视的时候，我全心全意看电视。写作业的时候，我又全心全意写作业呀，哈哈！

04

柳暗花明又一村。

闻弦歌而知雅意。每段文字，不仅传递的是“文字意思”，更有“语气”！

回顾下这段日志：

对于时间管理中提到的“一次专注做一件事情”，一直是持怀疑态度的，因为看到了身边太多高效的人，都是几件事情同时操作，所以一直没有思考背后的原理是什么，依然保持着几件事情同时操作的习惯，经常出现的问题就是：为了让自己显得高效而这样做……

透过它的语气，你还感受到什么呢？

其实呀，小伙伴自己也觉得“同时做”是有点问题的，也是存疑的。

这个“疑惑”来自于哪里呢？或许来自于他内心的直觉。

综上，小伙伴处在这样的状态：

怀疑“一次只做一件事”的正确性，因为自己做不到（专注）。

同时，也怀疑“同时做多件事”的正确性，但自己又戒不了（同时做）。

这就是大部分人时间管理的常态。

结束语

希望今天的栗子，给到你一些启发。

精时力看起来简单，人人可教。其实并没有那么简单！

跟着崔律学精时力，知其然并知其所以然。