#拆书预备季#打怪030《正面管教工具卡》特殊时光

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#拆书预备季#打怪030《正面管教工具卡》特殊时光

I：

在正面管教的诸多鼓励性工具中，特殊时光应该算是最具鼓励性的工具之一了。当然啦，你也许已经花了足够多的日常时间与孩子待在一起。然而与孩子的特殊时光与你平时和孩子待在一起的时间是不同的。

特殊时光是指你与孩子一起预先计划和规划的时间，在这个时间里你们会做一些平常不会做的活动。你们可以一起头脑风暴你们想要做什么的清单，然后每次实现一个。

对于两岁以下的孩子来说，我们只要花了足够多的时间陪伴他们就可以了。因为他们还不足以理解“特殊时光”的含义。所以，只要他们和你待在一起感到愉悦，特殊时光并不是必需的。

而对于2-6岁的孩子来说，孩子们至少每天需要10分钟的特殊时光。如果你能安排更多的时间当然更好。可是即便你每天只安排10分钟的特殊时光，你也会发现令人欣喜的结果。

对于6-12岁的孩子，他们也许不需要每天都有特殊时光，这当然要由你自己来判断。但是每周我们至少要安排半小时的特殊时光。

而对于青春期的孩子们，不要傻到以为他们不需要特殊时光了。和他们一起想出他们想要在特殊时光做的事，比如去看场电影，或者吃点好吃的。建议每月一次。

请注意，特殊时光是你与孩子单独相处的时间，如果家里有多个孩子，那么每个孩子都要有自己的特殊时光。

特殊时光之所以很重要，很有鼓励性，有以下四个原因：

1、能够与孩子建立亲密的连接，并且孩子能够感受到这种连接。这将极大的降低他们不良行为的概率。

2、这将提醒你，你是一个有孩子的人，请享受天伦之乐。

3、当你忙绿的时候，更容易安抚孩子不要打扰你。因为孩子可以期待你与他的特殊时光。

4、与孩子一起头脑风暴特殊时光清单，增强孩子的参与感。

A1：

我自己虽然有特殊时光的意识，可是还并没有真正的和孩子进行过沟通。还未切实的建立起与孩子二人的特殊时光。不过我们倒是建立了爸爸妈妈和宝宝三个人的特殊时光。

因为家里有姥姥姥爷还有奶奶，常常是一大家人在一起。而且爸爸工作也很忙，常常加班出差。于是为了能够与孩子建立良好的亲密连接。和爸爸商量以后，我们把每周六定为我们三个人的特殊时光时间。在这一天我们做一些和平常不一样的事。比如去博物馆，动物园，去爬山，看电影，参加亲子活动等等。

自从有了特殊时光以来，宝宝和爸爸的连接已经有了明显的改善。

我们现在并没有列举一个可见的清单。只是在周六当天，询问宝宝有没有特别想去玩的地方，因为宝宝现在的储备有限，只能想到他去玩过的地方，比如去动物园，去画画，去宜家吃冰淇淋，去嘉年华等。所以如果我们提前已经安排好了周六要去的地方，我们就直接带他去了。这一点在随着宝宝长大以后可以改为头脑风暴特殊时光清单。

A2：

接下来我想要做的就是约定一个和宝宝两个人的特殊时光时间，每天10分钟。综合我的时间安排。我以为早上起床前10分钟是最佳时间。

可以跟宝宝聊会天，或者讲个故事。又或者一起唱唱歌，做一些角色扮演。

我期待这个特殊时光的安排可以缓解他不愿起床，因为他总是以为我起床以后就要去工作了，不会陪他玩了。

希望你也可以快快把特殊时光运用起来，特殊时光不仅在对待孩子上有用，对待我们的父母，或者伴侣也是非常有用的一个鼓励性的工具。而对于成年人来说，特殊时光的频率也不用太频繁。伴侣可以每月一次。父母也是可以每月一次的。

运用这个工具的步骤也很简单：

第一步，根据孩子的年龄，规划出特殊时光的频率以及每次持续的时长，提前规划好双方的时间；

第二步，与孩子沟通建立特殊时光，一起头脑风暴特殊时光活动清单（视孩子心智发展水平而定）；

第三步，坚持执行。

这可以说是最重要的一步。请确保特殊时光是你的优先安排。把它记在你的日历或者每日待办事项上。任何事情都要为特殊时光让位。特殊时光是最重要的。

如果确实发生紧急情况无法进行特殊时光，如果是可预料的，那么事先与孩子商议更换特殊时光的时间；如果是临时发生的突然情况，则事后要向孩子解释清楚。