90天践行目标

一.每周不低于3次5KM-达到减肥5斤（107.8）体重不变

周检视20170904-20170910

二.早睡早起（早六晚十一）拥有高品质生活-7天早起，6天早睡，4天午休

周检视20170904-20170910 周检视20170904-20170910

三.每天半小时阅读

1.断舍离

『断』=断绝买不需要的东西

『舍』=舍弃到处扔的旧东西

『离』=脱离对物品的执念

2.极简生活法则

A.向上的力量

B.平衡的力量

C.尊重的力量

D.利他的力量

E.笃定的力量

五.效能

1.9/9下午跟儿子到工人文化宫学习严利平追梦分享课程（收获满满）

A.差异化在细节；B.对自己狠一点；C.自律

周检视20170904-20170910

2.小孩坚持10天每天两幅曼陀罗绘画（奖励儿童自行车一辆）

3.本周六晨会9组有5人参加

4.这周9组打卡有很大的进步，都可以在6:30前完成打卡

5.带着新人从查找客户信息，如何找电话，如何打电话，如何发现客户信息这一流程，成功约访客户.

六.反思与计划

1.结合午休，坚持早睡早起

2.运动（跑步/徒步/瑜伽）不低于3次5Km

3.9/16 6:00～7:00晨会本次9组主持，分享主题（欲速则不达）

4.读书

A.当我跑步时，我谈些什么

B.感谢自己的不完美（听书）

5.完成工作