焦虑的妈妈培养不出心理健康的孩子

随着自我成长的深入，我才发现自己是一个高焦虑体质，当然这种高焦虑也带给我一些好处，就是让我不断的去学习，去成长，完善自己，所以才会在孩子出生后没多久就开始学习心理学，走上了心理健康教育这条道路。

这种焦虑如果没有被察觉就会传递给孩子，我把非常多的心思放在孩子的教育上，关注孩子的一言一行，尽量避免错过孩子的成长关键期，有时候会特别着急，害怕自己错过，比如大宝出生后，了解到孩子感统发展的重要性，就会注重孩子的感官发展，有一点点落后就会很焦虑，担心，孩子在我的焦虑中成长反而没有达成我想要的目的，比如孩子现在三岁多，非常的害怕洗头发，也会比较胆怯，不喜欢跟别的小朋友一起玩，原本是想多带孩子做一些感统训练，这样孩子就可以不那么敏感，但是因为自己一直是焦虑的，传递出去的能量都是负向，所以孩子呈现的结果反而是出乎我的意料。

陪伴孩子成长真的不需要我们为孩子做太多，最重要的是父母自身能够保持内心稳定，沉得住气，能够替孩子兜底，接纳孩子的一切，而不是为了避免孩子可能出现问题而去干涉做一些事情，有些问题确实需要预防，这个预防的前提是充分信任孩子，父母做好兜底工作，在兜底的情况下跟随孩子的成长节奏一点点来，在孩子的背后带领。