《给一年有四季地方的建议》

2022-10-22  本文已影响0人  出品人筱祺

1.秋收冬藏,养精蓄锐,蓄积能量。

2.重要减少耗电。(节约能源)(还可以再拓展)

3.练习慢呼吸,少食,慢运动。

4.适度通风。

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