9月减肥第19天

2023-09-28  本文已影响0人  姜地主

今天回老家陪父母过节,天气不错,只是很多美食不能吃,有点难过。

原始体重:81.1kg

今日体重:87.7kg

已减:3.4kg

早餐:豆腐皮、鸡蛋汤

中餐:西红柿鸡蛋 肉

晚餐:饺子8个

今日运动:无

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