2018-09-14

咳嗽痰多，体重上升了些

卷腹100个，跑步6km，因为咳嗽本来想减量的，但跑起来又觉得可以坚持，就跑了6km，但是体重增加了，估计是因为咳嗽吃药的原因，需要提一下心劲儿了，不然不能按时达成二阶段目标了。