尝试做新事情30天--（简书日更31天）

       今天是简书日更的第31天，正好看了一个TED演讲《尝试做新事情30天》，有这么几句话想和大家分享。

第一句：Think about something you are always wanted to add to your life and try it for the next 30days. 考虑下，你常想再生命中做的一些事情，接下来30天尝试做这些。

       我们有很多想做的事情，不管是工作上还是生活中。但是真正做到的人少之又少，更何况一大部分是那些连第一步都没有迈出去的人。如果我们真的想做一些事，可以给自己30天，给自己一个期限，尝试一下，说不定真的有意想不到的收获。就像简书日更的第31天，并没有让我变成一个作家。但是我写出了3万字，记录了自己的很多想法，发现了一个不一样的自己。

第二句：I also noticed that as I started to do more and harder 30-day challenges, my self-confidence grew. 我也注意到，随着我开始做更多的，更难的30天理具有挑战性的事时，我自信心也增强了。

       自信心的增加无疑是成为更好的自己的前提，而自信心增强的前提是不断地完善自己， 挑战自己。当你努力学习化妆，学习穿搭技巧，你会因为别人的一句夸奖而开心，仿佛这一天都散发着光彩；当你努力地写作，得到来自他人的点赞和鼓励，你的自信心也会得到提升。就像现在正在码字的我，收到网友的留言说我的文字对她有帮助时，心情激动无比，也更有动力继续写下去。坚持住，不止是一个30天，还有未来的无数个30天。

第三句：I leaned that when I made small, sustainable changes, thins I could keep doing, they were more likely to stick. 当我做这些小的，持续性的变化、我可以不断尝试做的事时，我学到我可以把它们更容易地坚持坐下来。

       所有的成就都不是一蹴而就，都需要经过长期的，持续不断的时间和精力投入才会带来丰厚的回报。在得到这个丰厚的回报之前，我们要坚持住正在做的小小的事，一天、两天、三十天，总会慢慢地开始得到回报，然后促使我们更加坚持，一步、两步、不断地向目标迈进。这是一个良性循环，同样如果我们中途放弃，就会变成恶性循环。

最后一句：In fact, they’re a ton of fun. 事实上，它们的乐趣无穷。But they’re less likely to stick. 但是，它们就不太可能坚持坐下来。

        坚持的过程必然艰难，否则这个世界上就不会有失败和成功的巨大落差。其实也不一定要追求成功，只要做下去，才知道等待我们的答案是什么。

       What are you waiting for?

       善于发现新的自己，30天的时间，你准备好了吗？