想到的

我前进的不懈动力真的是成就感，一点点小小的成就感，就能让我我更加拼命努力

无聊的社交真的解决不了任何问题，还会使人产生焦虑，我一定不要让别人决定情绪，人家是人家，我是我

我在焦虑时候的最好方式就是看书，半小时后以上，心里就觉得静下来了

早上起来远离手机要背说课喔！给我冲