活在幸福里成长

小爱的身体驼背，呼吸短浅，腿XO型，所以她内在焦虑不安，各种恐惧担心困扰着心理，健康也受到很大的威胁。

在帮助她做动作，实现身体正位时，我发现了我非常的幸福和安心。

那时的自己真的是特别稳定，宁静，没有任何的欲望和恐惧在心里。

想要幸福的成长，就需要长期让自己浸泡在这种氛围里。

一是让自己能持续思考，有动力有反馈，也一定会有成长。

二是助力他人变得更身体健康，心情更喜悦。

三在这个彼此互动里，我们有了更深入的连接力。