第十次心理课打卡～潘建宁

(一)这节课对你来说印象最深刻的三件事

1.黄伟同学精彩的课前导读。

2.老师在课堂上举的例子。

3.对情绪与情感的深入了解。

(二)为什么这三件事对你印象深刻

1.黄伟同学精心准备的课前导读，声音洪亮，内容丰富，逻辑性强。

2.基本上每节心理课，老师都会举出很多很多的例子，简单又让人记忆犹新。

3.大致对情绪情感的定义，关系，功能，分类，状态等有了更多的认识。

(三)以后怎么做

1.好好准备课前导读，训练讲课的能力，不断挑战自己。

2.好好理解老师举出的例子，争取学习好心理学的的知识。

  3.认真听课，将课堂上的知识运用到实际生活中，管理好自己的情绪，调整好自己的情感。

(四)收获与感受

    享受并珍惜每一天的幸福生活，真诚的对待身边的每一个人，管理好自己的情绪，开开心心，快快乐乐，简简单单的活着。