熔炉事件

5km的时间从30min退步到40min，即使40min，也累的半死

全靠一种信念在跑，这个信念是，我曾经完成过，曾经可以，所以，现在即使阶段性退步了，但很快可以恢复，未来还是可以

早上听书《极客与怪杰》，提到了熔炉事件。经过熔炉事件的人，都更容易成功

心理学里面，就是阈限吧

管理学里面，就是舒适圈吧

所以，主动的寻找熔炉，跳进去，征服它

然后变成一种相信，相信变成一种力量

相信相信的力量