2019-03-16日记 2019-03-16 本文已影响0人 弓不代 起床:7点半 就寝:12点 天气:睛 心情:平 习惯养成(昨) 早起早睡 有一点 观 一点 日记 写了 锻炼 蹲2次 j2 b20 今天任务: 工作:方案 生活:购物 日课:j2 z1000 b20 感悟 越听越感觉实做的重要,很多书都讲实事求是 正念 专注等 关键在于学以致用 自己的问题还有贪多 不能抓住重点