2022-03-17

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1、目标（最重要的事只有一件）：完成听书稿作业 ，目标分数：100

2、计划（吃掉三只大青蛙）

内容：完成听书稿作业

结果：完成。

内容：

结果：

内容：

结果：

其他：

早起：6:10

运动：做瑜伽滚珠热身

日复盘

坚持营打卡

复盘营打卡

看书《坚毅力》，今天开始看

坚持营话题讨论

修改思维导图（过关）

完善点评登记表，加几个人，分配点评老师

收到特约书评人的获奖发言，需要提前准备一下。别忘了，加红。（已写完分享稿）

收到宣传部邀请，喊我明天9:30参加报告会，指导如何搞少云70周年，改到14:30了

思维导图营约的分享，还没有写，还没有确定主题。（明天完成）

通知并教学生延长学信网认证时间

核对转生杨辉淼学费信息

坚持营听课一节

坚持营周小结活动，获得利他奖（话说每次都是十多个，今天怎么才颁发两个。估计班委天团有新规）。总积分竟是第一，收到了好多赞赞。

3、灵感

明天记得上午核对学员注册信息，尤其是老生，赵维、汪燕这些

以后有新的认知升级时，也分享到群里。一是利他，二是自己也用自己的话语转述了出来，再次掌握。

桃子突发灵感说可以截图赞赞，我觉得这个好。我也可以截一截，哈哈哈。遇到困难或精神不振时，可以翻来看看，也是一种视觉化。

4、成长

认知升级：知道了坚毅并不是坚持坚持再坚持，而是有好坏之分、强弱之分、聪明和愚昧之分。我们需要的是好的、强的、聪明的坚毅，这才是最佳坚毅力。如果要给它下个定义，那就是：促使你全力以赴，不惜一切代价去努力奋斗、忍受煎熬甚至不畏牺牲，以实现伟大目标的能力。具有成长性、抗逆性、直觉力和坚韧性。

行动升级：

自己给自己做了测试

5、感恩

1）感恩自己成为教授

2）感恩自己成为校长

3）感恩自己成为思维导图教练并写书

4）感恩云姐的早安赋能，感恩云姐的五秒法则

5）感恩明心、桃子、雪冰、兰兰、梅梅、巨有爱、Lessie，利利，中宇、静静的夸夸

6）感恩今晚的海报官，全家福和利他都特别好

7）感恩梅梅做的小确幸视频，感恩提供小确幸的坚果们，看着视频好喜欢

8）感恩食堂的酸奶

9）感恩发的茶叶

10）感恩量身定制西装

感恩石（今天最美好的事）：收到智元的分享邀请，而且是作为特约书评人进行分享

6、打分：90，晚上没有在孩子出去的时段高质量完成写稿任务

7、总结

继续做：复盘+早起五秒法则

停止做：早起拖延

开始做：早起继续完成

心得感悟：

潜力无极限，我在没书的情况下，只看了当当目录就赶紧交了导图，结果今天还是率先通过的，虽然也修改了。可能就是高度专注的原因。

8、待办

日程：

14:30 宣传部开会，我要准备发言材料

20:00智元结营，我有分享

事项：

早起完成听书稿破题部分

上午完成核对学员注册情况+下午开会的发言材料