内心的淬炼来自于你如何面对你的恐惧，如何面对你的恐惧来自于你的自

把你所处的逆境当成心性的淬炼，你的认知和能量就会逐步提升

现在很多人都把自信建立在外界的认可，例如朋友圈的点赞，文章的阅读量，以及别人的夸赞等

但真正的自信来自你内心的淬炼

内心的淬炼来自于你如何面对你的恐惧，如何面对你的恐惧来自于你的自信

你的自信来自于你是否每天都能坚持完成你想完成的事情。

顶级高手都是不断的经历心性淬炼