好好休息

昨天有大半天时间都在开车，中途有好一段时间都犯困，还好没出什么意外，之后自己就得出一个结论，出远门开车一定要提前休息好，保证有一个充足的睡眠时间。不然第二天就会超级犯困。

如果是平常的活动短时间休息是没有问题的，但是开车，特别是高速上，需要注意力高度集中，哪怕差个一秒，也会出现不可预料的损失。

昨天差一点就着到了，还好及时反应过来，在服务区休息了一会儿，就像工作一样，我一直紧绷着，迟早会出问题，中间适当加上一个休息，那大部分时间都是干劲十足的。

昨天消耗的精力过多，感觉今天一天精神都不好，直到傍晚才恢复，今天就好好休息一下，明天估计就差不多恢复了。