每周复盘

2022-01-16  本文已影响0人  Jennifer的日常
下午茶时光

原本希望周末可以早睡,结果还是过了十二点,闹铃七点准时响起,早起算不上,最起码没有打破三餐的规律。

嘴上虽然说着不定目标,做做减法,但内心暗戳戳的还是希望能有所改变、有所进步。

来吧,一周复盘,保持思考!

现在在做的事

工作日保持六点起床,一杯温开水、一段舒缓瑜珈。在湿冷的南方,作为一枚怕冷星人实在不原意进行更为复杂的运动,暂时先以瑜珈为主。

每天至少半小时以上的阅读,主要在微信读书上进行,穿插部分的纸质书。虽然个人更喜欢翻书的感觉,但是因为读书就近租房,书都留在老房子里。而电子书随时随地,更为便利。

花在手机上的时间并没有显著的减少,只是阅读的内容发生了转变,时长并没有,有点沮丧。小红书、微博、微信、今日头条、微信读书是最常用的APP,大部分的时间都消耗在上面,内容以教育、新闻、购物为主。年底的工作暂告一个段落,近期空闲的时间较多一些,没能控制好刷刷的频率。

未来要做的事

月底交房,接下去近半年的时间会围绕着装修东奔西跑。

借装修搬迁的机会,对原有的物件进行清理,对采购的物品也保持理性,以后慢慢地在往极简生活靠拢。

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