站桩第二天

2017-06-03  本文已影响0人  冰灵_正面管教讲师

站桩Day2结束:一开始感觉肚子空,打嗝,后来感觉到大腿疼,有东西卡了,感觉能量都卡在大腿部。脑子里各种想法总出来捣乱,不断提醒自己回到身体感受上。后来感觉到了腿后面热,脚麻,快结束时,腿抖得厉害有点站不住。

站桩第二天
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