重启肠道重建

今天在家包饺子，吃了15个以上，吃是吃爽了。不过这面食咋这么容易消化，这个点我就饿了。

更更更难受的是，身上有点痒痒了。今天下午刚洗了澡，确认应该是麸质过敏了。

想想说起的肠道重建，也因为病毒的原因停止了。这个效果还是很现行的。吃点面食立马见效。

看来还是要继续做完。至少先过年前管住嘴吧。

免疫力时代，必须把肠道修复好啊。

从现在开始，继续重启肠道重建。

刚好明天也是一个新的开始。

2022年最后三天，消灭一只大青蛙工作。

明天加油！