66期演讲训练营辉煌四班，馒头秋月的复盘

3.24秋月的总复盘

【昵称+面条】

秋月－小容

【66期我主要做了什么 】

1. 陪伴面条小容

2. 积极参加班级运营活动：担任设计组组长，为班级面条做美美的奖状海报。

3. 参与分享活动：录制1次赋能视频分享

【我的主要收获】

1.点评能力得到提升，之前用2至3小时完成点评，现在用一个小时就可以完成了，对大作业的框架更加清晰。

2.点评能力从用数字结构、三明治法则、关键词、四字成语点评的结构框架更清晰明了。

3.制作海报的速度也从质变到量变的飞跃。（输入的同时、输出真的很重要）

【我的主要感受】

1.演讲没有最好，只有更好

学习演讲没有捷径可以走，唯有练练练，只有通过刻意练习不断的持续输入和输出、去霸占舞台，通过飘莲教练这两次培训会、我勇敢去霸占舞台虽然说对所讲的内容讲得不好但我收获到了面对镜头不在那么的害怕、紧张，而是越来越喜欢上这种感觉。

2.成长属于爱学习、认真努力的人

我陪伴的面条小容，

她说她的普通话不标准、说话没有逻辑、而且极其恐惧舞台的人，她下了很大的决心来学习演讲，而且每一天的作业都是积极认真、努力的去完成，在班级的直播秀中也勇敢的突破自己面对镜头完成挑战，在最后也完成了大作业稿。从原来的恐惧舞台到慢慢的释怀，从之前的说话没有逻辑到后面的清晰表达，成功的突破了自己。感谢她这21天的努力认真，让我看到成长属于爱学习、努力认真的人。

【下期目标】

1；多向各位优秀的教练、导师们学习更多的技能技巧来为班级做贡献，把自己活成一块砖，那里需要那里搬。

2；在进一步迭代21天的训练课程，并且提升点评能力，把自己所学到的知识倾囊相授给到面条更多的知识点助力他成长，有机会继续去霸占舞台。