高效能慢生活践行第1290天0830-2022
2022-09-02 本文已影响0人
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2022.8.30（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：八月初四 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.周检视✘
3.挑单词✔
+采购牙刷，牙筒，肥皂，婴幼湿巾，内衣，纸尿裤✔
昨日三只检视
1.凯格尔✘＆开背✘＆冥想✘
2.周检视✘
3.
小确幸（幸福小种子）
1晚上快11点做了饼子冻菜。从早到晚忙了一天了，我要对得起自己的胃。✌
2晚上终于收到学校的入学通知书。^o^
反思
1.虽说在家一天，其实啥也做不下。木木老把，我很无奈又无助，不知道怎么办好。怀疑经由孩的生活。真咬硬，太炒鸡。
2.
学习
1
2
