《活出生命的意义》

在任何环境下，你都能《活出生命的意义》！

1.生命可承受之重。

我们人类所能承受的痛苦，远比我们想象的要多的多。在特定的环境的磨砺下，人甚至可以习惯任何事物。

2.抑郁是为何？

当人们找寻不到对他们有意义的事后，便会经常活在厌倦和焦虑的两种状态中。这也是大多数人抑郁和焦躁的原因。

3.活着的动力。

尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存”，只有知道自己活着的目标，才能有活下去的动力。

4.寻找有意义的事情。

可以从工作、爱情、你面对困难时的态度这三个方面找寻你内心真正需要的东西，那就是对你有意义的事情。

5.苦难的意义。

苦难是我们人生中必须经历的过程，关键是你能否在经历苦难中见证你潜能的极致，让你的思想有所升华，让你的生命更加广阔。

6.培养幽默感。

幽默能够帮助我们漠视苦难，从极其艰难的处境中超脱出来，用幽默的态度看待事情，是人掌握生存技术的必会技巧。

7.如何面对生活？

我们无法掌控会发生什么事情，也不知道生活会夺走我们什么，但我们可以控制自己面对这些事情的情绪和行动。

8.人们存在的本质。

“人越是忘记自己，就越能活出生命的价值”。忘掉小我，将生命奉献出去是实现个人升华的最好方式。

9.爱的意义。

“爱能遮掩一切过错”，它是你接受和原谅的唯一方式，只有深爱一个人，才可能真正了解他的本质。

10.生命的意义。

“生命的意义”不是普遍性的，它对于每个人而言，都有不同的理解和定义。找到你在这个世界上真正所需要的，它就是你的特殊使命，就是你生命的意义！