2023-01-01快速奔跑

2023日精进

【晚上好#晓瑞#20230101日精进第151天】

表现分：（自己打分，满分10分）10分

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1、早上的讲师训又开始了，感觉练好1分钟演讲真的很重要，继续刻意练习。

2、今天宝贝们起床都比较早，所以我也不便继续坐在电脑旁工作，开始了打扫卫生。

3、下午初步给到自己的铁三角团队一起共开了新年的第一次会议，自己这次也是真的逼自己一把，加油吧！没有后退，愿助力和帮助到更多家庭。

4、因为疫情，也为了更好地保护我们，爱人在阳了以后也一直住在了城里，今天终于回家了，愿一切安好。

学习到：（提炼方法论）

快速奔跑

主题研究方向：经典诵读

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.录课

2.课程设计

3.OKR

【感恩日记】

感恩天地，感恩圣贤、祖先和父母，感恩各位良师益友和身边的一切人和事。