深剖内省想法读书

个人领域的成功习惯是什么

2019-05-19  本文已影响9人  张丹111

高效能人士的七个习惯分三个层面,第一个是个人领域的成功,第二个是社会领域的成功,第三个是不断更新。

个人领域的成功有三个习惯,包括:积极主动、以终为始、要事第一。

积极主动

积极主动是一切的核心的核心。我在这个原则习惯上是有点问题的。以前我会以一件事情的完成作为目标导向,比如我要链接到一个牛人,几天内读完一本书,几天内把网络课程学完,几天内把剧追完。在开始之前还会立个flag,说我一定要读完书后做个导图、笔记,或是写个心得,或是想做最好的那个学生,但是到最后因为看见有人比我早完成,有人更快得到老师的青睐,或是有人更早成为了领导的左膀右臂。在这个过程中我就不再那么积极主动,而是变得开始为自己找借口,什么今天很累啊,领导不是我心目中的领袖啊。借口之下,焉能积极?结果就是我没有蜕变到自己的预期期望,我也没有完全沉浸于我看的书,我的工作,我的课程,我的群圈,好像慢慢地就变成局外人。效果不好,然后又接着找医生开药偏方。循环往复,恶性循环。但是,我现在慢慢意识到这个问题的关键在于我自己,只有改变自己的看法观点才能够真正地让自己快速成长。我羡慕别人开挂式地成长,我却没做到别人的努力水平。接下去,我要更加积极主动,主动复盘,主动完成作业,主动为自己的人生负责。每天跟上老师的进度,学习交作业打卡复盘,抽空就再研读七个习惯这本工具书,然后再输出。

以终为始

这个习惯在我脑中居然是这么地模糊,刚开始还一直没想出来。可见我是完全没有这个概念的。这也是我目前困境的症结所在。我不知道自己想要什么,只知道自己特别想要物质方面的东西,至于精神层面的,我其实是只关心与我密切联系的老公、女儿、父母、兄弟姐妹以及不超过5个的朋友。但是看了书后知道,我作为一个独一无二的存在,一定是有他人无法替代的理由的。那就是我的使命感以及我存在的意义。假使在我的追悼会上,我期待着自己是一个无可替代的伴侣,只要我在,老公心里就不空。一个给予孩子无条件的爱的妈妈,无论她身处何处,妈妈都目光与心灵跟随。一个让家人引以为豪的女儿和妹妹。还有一个是我想做一个帮助别人激发他自己潜能的人,我也确实看见我身边好多优秀的人,但他们都在自己的圈子里不知道自己有多优秀。还想做一个帮助万千父母正确认识养育子女,我身边太多太多在不断错误的亲子教育的人,包括我之前自己的错误认识,都差点把老公拱手让出去了,还把自己孩子逼得说她就是比较笨了。切身之痛。

要事第一

还是与积极主动相关联。我会凭借着周遭的环境改变自己要事第一的看法和观点。比如我本来是第一要完成个人成长工作的,但看了别人的突出和优秀之后,我就觉得反正我也赶不上人家了,还是放一放学习和复盘吧,先做一些紧急但不重要的事,比如接电话报报表,或是不紧急也不重要的事。这样的结果就是一天快过去了,我的工作强度最强的时刻是下班前两个小时,或是1个小时,感觉忙的焦头烂额了。跟交作业一样,我想着做个大的好的,然后这边摸摸那边拖拖,最后连个小的差的都要在deadline之前才搞定。

关注圈VS影响圈

影响圈是目光所及,我能掌控的东西,我能说了算的东西。只有专注于我力所能及的事情,才会感受到自己身上的能量,才能积极行事。以前我苦恼的是我好像一直在寻求他人的认可,关注别人对我的评价,关注别人看我的眼光,以至于在成长路上迷失了。我的关注圈不是我能够掌控的,我会出现深深的无力感,我会随着别人的要求、别人的评判而此起彼伏,这肯定对我自己的成长不利。现在我意识到我向外求得太多了,我追求外在的东西会阴晴不定。

要扩大自己的影响圈,主要要从几个方面改变,一是积极地向内求。改变世界一定是从改变自己最容易,改变看人的视角,改变看世界的视角,改变自己的内心,境由心生,一念转,世界转。当你真正从内而外改变的时候,一沙一世界。二是积极用肯定语改变,少用否定句假设句。以前我会想说如果我有钱,如果我有别墅,如果我有身材,如果我记忆力好,我哪个事情搞砸了,但这个于事无补。现在我知道了,遇到问题先想,我可以做什么,我要做什么,我会做什么,我今天哪个事情做得很好。三是我选择、我喜欢、我负责。事情都有因果,“拾起手杖的一头,也就拾起了手杖的另一头”。伤我们很深的不是我们犯的误,也不是别人的所作所为,而是我们对待错误的态度。被蛇咬不要想着去追赶打蛇,而是想着怎么把毒液逼出来。之所以别人能够伤害你,是因为你开了别人能伤害你的那扇门。既然选择了就喜欢,然后负责到底。四是讲过的极致利他和分享。

谁在主宰我们

我们周边的环境(父母、朋友、配偶、老板、天气等)可以完全主宰我们的行为、情绪和命运吗?以前看到这个问题,我肯定会毫不犹豫回答当然可以。因为父母决定了我的教育我的思维高度,朋友影响我的生活,配偶更是决定了我的婚姻幸福与否,天气也会影响我。雾霾天阴雨天会让我情绪低落。但是,现在当我由内而外看的时候,我感受到的是之前的自己是不够的。所有的这些都能通过自己改变自己的思维方式,看问题角度来改变整个观念。境由心转,即使是雨天,你都可以以优势视角看问题,不是想着脚又湿了,交通不方便,而是想着哇塞,听着雨声,晚上好入睡啊。

境由心生,境由心转。好的未来只能由自己说了算。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读