该干啥干啥
2022-07-13 本文已影响0人
打开一扇向阳窗
我觉得自己是不是有点儿抑郁了?每天除了做家务、陪孩子们学习,空闲的时间,总会有一种压抑的情绪涌上心头。情绪不好,便总会反反复复地想一些陈年烂谷子的事,纠结,在自己心里打结,越想越觉得过不去这个坎,越想越觉得心有怨念,觉得自己活的失败,生活一地鸡毛。也知道这样不好,但却走不出思想的怪圈。
最近一段时间,无论晚上睡觉还是中午小憩,经常会猛地一下子醒来,就再也很难入睡。
昨天晚上担心睡不好,上床休息前提前吃了两片助眠的药片。不得不说药效不错,晚上睡的很好,直到今天早上妈妈做好早饭后,孩子们喊我起床吃饭,自己才勉强睁开眼睛。
感觉还是特别解乏,头脑清醒,浑身轻松。一天又开始了,日子得过,家务得做,饭也得吃,做好今天的做事计划,该干啥干啥吧!