田源1785天《咨询压力》

倾听来访者叙说，听出她相对难受、不舒服的地方；更要听出她不舒服背后正向的、努力的方面！这是共情的关健。

你在意、在乎的是什么？你想要的是什么？关于缓解压力能具体说说吗？达到什么程度算是呢？

这里面包涵什么内容，都有哪些？能分别说说吗？压力降到什么程度，是你理想的？好像有些己经有了办法？

这样降下来可能打几分？是什么让你降了分？这可能是什么境况？

接下来怎么做？怎么样能再降一点？

反思

感受他的感受，感觉他的感觉，理解他的理解！

忌“急”要稳、戒“否定”要认可、再引导！

失落，节哀顺变，断裂；请问我有没有机会听你们之间的故事，这是值得一辈子去记住的！她怎么对待你、带给你爱并影响你，你给她带来的影响和贡献是什么？带着这份爱的印迹怎么活岀自己接下来的精彩人生！