完整的去看一个事情

在8.31这一晚的控制、限制和不想管孩子的一波里。

该不该，一定要去做……

起源于30号晚上对畏难的情绪，对于梦想感觉难，向外去找答案《舞蹈生》看别人怎么实现梦想进入到了故事里，越进入难越是不想做！

逃避不想做，看了两个小时的电视。

第二天继续逃避，正好碰上约了去上瑜伽课，看着是积极向上的，其实并不是内心真正要的。后面一系列的跟流，看电影、买菜、做饭、接孩子……直到晚上逼儿子睡觉，不想管女儿。半夜起来想做不做，进入了该不该的自我评判中……

（质疑）不知道怎么做（头脑）——外求（逃避）放纵——持续外求——向外控制——向内控制

看到这个反向的内循环～

我如实如是的接纳这个完整的过程，我知道这是游戏的一部分，回到我创造者的力量里。

除了畏难还有求认同未果后的叛逆/评判让自己停下不做～或进入头脑不知道该做什么。

突然看到自己表达自己的转折，没有人称赞这个过程中自己的叛逆，就不干了。接纳！畏难/求认同未果后的叛逆/评判，直接就不干了。

小时候有偷钱的事儿，姥姥说过一句话，这孩子说改就能改，行。我感觉这个能量不对哇，我被控制了呢，别人的认同或者评判，让我直接切掉。

我改的初衷是我感觉这个事情不对，不被认同我就改。头脑层面的加强！！！！小时候一本书对的打100，错的打0，后来看每个行为没有什么绝对的对与错，但小的时候已经种植了这个念了。

清理掉头脑的所谓对/错，去到心的层面去感受我要不要？我要什么？感受内心的和平～

体验到这个过程中自己也发现其中内心不舒服的时候内循环是可以让自己舒服的。这个过程中也是会有小激动和小幸福的，不能以一直感觉不好或者感觉好这种标准来看这个游戏的过程。

还是要完整的去看！！！！

和平的感觉