暑假如何让自己更有行动力
终于盼到放暑假了，给自己安排了计划表。上午学习，下午健身，一边每天践行，一边每日打卡，每周写周回顾，进行反思和优化。
假期第一周，工作上有一些事情需要完成，多少有些影响自己的计划，感觉自己的时间被浪费了，想想自己还有很多事没有做，特别是要收拾整理房子，内心有种压力和焦虑感。我的家是三室两厅，想想要一件一件的收拾，就感觉到任务繁重，心有畏难。
总觉得收拾家要做许多事，到底要做哪些事尼？怎么样做可以更轻松更高效呢？
一列出行动清单，让想法清晰化
于是，我找出一张A4纸，将我想到的要做的事情全部写出来。写完后，感觉到内心放松了许多，现在我已经明确了要做的事情！
红线部分表示已经完成的
二根据自己的时间，由易到难进行！
看到上面有一个购物清单，我每天早上是要外出散步的，超市开门很早，于是，我早上出门时就带上手机，购物卡，选择适合的散步路线，经过超市，根据自己的购物清单，有条不紊地选择自己所需要的。回家后用红笔划掉这一项完成的，成就感油然而生！因为我已经开始行动了。
接着，我根据每天的时间安排，利用蕃茄钟休息时间或者下午抽出时间，完成整理厨房，花了两天，比我想象的时间要长，因为要进行清洗，完成后，感觉到整个厨房的能量完全不一样，有种焕然一新的感觉！整理真的是能提升能量啊！
厨房我主要是扔掉不要的，将置物架上的物品重新整理，清洗，做到少而整洁，暑假要做杂粮粥，于是找到空瓶子，旋转不同的豆类等粗粮！能用瓶子装的就不用塑料袋装，因为这样让我感觉更好！
焕然一新的厨房
说实话，现在每次走进我的厨房，感觉都很好，觉得她非常可爱，轻盈，美丽，做饭煮粥也更加享受和快乐！
三运用蕃茄钟，及时休息，补充能量
在整理厨房时我没有运用蕃茄钟，一直不停地收拾，清洗，完成后感觉到人很累。于是，吸取教训，第二天整理书架时，运用蕃茄钟，制定30分钟的工作时间，休息5-10分钟，让自己坐在沙发上休息，或者吃吃西瓜，水果，喝喝水等，这样反而更快，比我想象的还要更快完成，同时人不累！
于是休息过后，我又干劲十足地开始收拾粉色的花架！
四行动中，发现新的情况，及时调整
在收拾整理时，发现之前订的计划需要调整，比如我购物时发现我想买的簸箕没有合适的，反正家中还有，我先放下。在收拾阳台小药园里，发现我的苋菜种子没有了，于是，我改种了别的!
五复杂工程可以细化，然后行动
现在我剩下的比较大的内容是收拾衣橱，感觉现在不是特别合适的时间，打算到了换季时再来好好收拾整理，我有两个卧室，两个衣橱，在决定要收拾整理前我会画一个思维导图或者写出行动清单，将复杂简单化，更高效有序地完成！
送出旧衣服这个非常简单，小区里就有旧衣服回收箱。这个是收拾衣橱的收尾工作了。（以后收拾衣橱时有心得体会时再进行分享）
剩下的几个工作是只需要花几分钟就可以完成：如洗鞋…我可以用蕃茄钟的休息时间去做，一方面完成了家的整理，另一个方面也进行了脑力和体力的有佳结合，顺便休息了！
总结： 7/16列出清单，7/22写出日志，一共26项，完成了21项,，完成率是80.8%，只用了一周的时间，比我想象地要快，同时也没有耽误我每天例行的学习英语，健身等打卡内容，我还是非常满意的！为自己赞一个！完美！
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