减肥瘦身无戒学堂:365天极限挑战日更营减肥日记

从120斤到105斤

2020-03-04  本文已影响0人  无奇君

      因为胖,从小的外号都跟胖有关。什么这个肥,那个胖的,甚至树上大大的虫子都能成为我的外号。

      从来不知道自己衣服穿什么码,什么样的人才能称为瘦子。我120斤,从初中到高中毕业,没瘦过。这期间也就长了十多厘米,所以身高根本撑不起我的体重,虽然我120斤,在很多长得高的女孩子来说,算不上胖。但是我才155cm啊!这才是最致命的。加上自己生在南方,还黑,村里胖子相对少。所以大家看到我的时候都会说,嗯,这孩子长得挺壮的。所以有时候我也没把自己的胖放在心上,胖啥胖,我就是长得壮而已。高中之前也没想过减肥,甚至大一的时候也没想过。

大一时候的我

      今天偶然翻相片,看到这张照片,有种想撞墙的感觉。粗壮的胳膊粗壮的腿,再挺个大肚子,都是肉啊。

去年的我

      诱发我减肥的原因是大二的时候碰到一个渣渣,说我胖,说我长得不好看,说我不如别人。我怒了!你可以甩老子,但别说那么伤人自尊的话可以不。总有一天我会瘦下来的,到时候爱情会有的,面包也会有的。再加上当时校园里都是漂亮的女生一堆,自己扎在里面显得格格不入。想了想,还是决定减肥吧。主要是心理受伤害了,从小到大还没人这么说过我。

    然后大二开始,就天天去跑步,一天跑5.6公里左右,饭还是正常吃。结果,一年过去了,我瘦了两斤。也就是说,相当于没瘦。当时真的好想放弃,因为那时候已经开始戒零食了。我最爱的饼干,最爱的辣条,最爱的薯片,最爱的可乐……都向我招手。但是不行啊!想到渣渣的话就来气,士可杀不可辱,我决定要坚持下去。又上网搜,除了跑步之外的方法。从那之后就开始不吃晚饭,每天跑三到五公里,慢慢的,体重下到115斤了。

      快坚持不下去的时候,突然想起以前老师推荐的一部电影,叫《瘦身男女》。看完之后觉得,原来一个人瘦下来变化可以这么大。20多岁的年纪,我也想要爱情啊,可是我那么胖,还长得不好看,没人会喜欢吧。还是坚持吧,只有变得更好,才会遇到那个人啊。那时候绕着操场一圈一圈跑,一边听《终身美丽》,这部电影的主题曲。那句歌词真的很打动我,“是你去唤醒我,努力才能被爱慕”。没有女主幸运,我是被骂醒的,大概也是一种唤醒吧。这首歌,一直陪我到最后。只要听这首歌,就会有力气,就会有坚持下去的勇气。

      那个过程,没人陪我,绕着操场跑的时候,也很孤独。就边跑边看夜空,有星星,就会觉得很安慰。

      就像电影里男主说的“物有所值”,我也相信物有所值。总有一天我会得到自己想要的,变成自己喜欢的样子。

      渐渐的,体重下降了,从115到110,再到108,105……

      我是那种很难瘦下来的体质,别人减15斤,也许只需要一个月,但是我用了两年。

      瘦下来的第一件事,当然是要买喜欢的衣服啦。当时也不会穿搭,都20多岁的人了,穿衣服还是跟高中的时候一样。土得不能再土的羽绒服,牛仔裤,运动鞋……

      第一张图片也可以看出我当时穿的衣服的样子。真的只要能穿就行,没考虑过什么穿搭。下面这张是当时冬天的穿搭,自认为很萌的卫衣,加上一双黑色雪地靴,穿的黑色裤子还是显得腿很粗。

大一的我冬天穿的

        大概是因为在一个女生很多的学校吧,所以也没有刻意去看什么杂志。就关注了一些穿搭的公众号,借鉴一下学校里其他女生的穿搭,加上室友的参考意见。加上发型也换了,果然是像换了一个人。

大四 大四

      瘦下来以后(虽然也没有很瘦,但是可以看了),大概就是整个人变得自信了。于是把留了十几年的厚厚的刘海给掀开,虽然脸大,但是显得精神些。也开始慢慢接受自己的不完美,人无完人。

      再后来就是,遇到那谁啦。有一次我问他,我说如果当时我很胖你会跟我在一起吗?他说那如果是我很胖呢,你会跟我在一起?

      后来想想,是的,没人会透过你邋遢的外表去了解你的内心。但是我们化妆,打扮,并不是为了取悦别人,而是愉悦自己。我们最难说服的,还是自己。

      今年回老家的时候,七大姑八大姨看见我,都说你咋瘦了那么多。瘦下来好看多了,以前丑死了……好吧,那是以前她们不想伤害我所以没直说吧。

      现在还想瘦,但是在家躺了那么多天,每天饿得飘飘的,还是没瘦。有点失望。但是只要保持这样就好了,再瘦点我还是会很开心,要是不瘦了就不管了。不会刻意去减了,只要不超过108。这个体重保持了快两年了没有反弹,大概是因为不是靠饿瘦或者吃药吧。

      变化还是很大的,终于不被嫌弃了,小哥有了,面包会有的。最重要的是,我终于学会了接受自己的不完美。

     

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