爱她，就从早餐做起！爱心早餐79天

今天是2019年1月15号，爱心早餐第79天

【今日金句】

生活中不缺少爱，而是缺少感受爱的能力

【今日食谱】

1、汤饺：＋菠菜、煎鸡蛋

2、水果：丑橘

3、坚果：核桃，腰果，杏仁、栗子

【创意菜谱】

湾仔码头的水饺，换个方式吃，有汤水的饺子，再加上菠菜，汤里加一点胡椒粉、生抽、山西陈醋，出锅前滴几滴香油！

然后，点缀一个煎鸡蛋，至少三种颜色，白色、绿色、黄色

营养方面呢，水饺是芹菜猪肉的，又有菠菜、煎鸡蛋，所以，碳水化合物、蛋白质、维生素搭配的还好！

【心情故事】

爱她，就需要如她所是，非你所想！

我们之所以，做不到这一点，就是自己的贪欲过大，总希望她和你所想那样，而一旦对方做不到，就会出现抱怨、气愤的情绪！