2018.5.10情绪

我最近的意志，越来越多弱，脾气特别不好，主要是口气上不好，和我家人谈话，我都没有耐心，别说今天早上取快递了，太粗心了，少看了一个1，一直取不出来，感觉自己的脾气特别不好，要耐心，遇见自己不擅长的是，抱怨，一点耐心也没有，不要暴露你的情绪和修养。

要耐心一点，学会休息。大脑有进入了疲惫区，要锻炼。睡好，早上要早起，明天要把模板能好，不能在放纵了，感觉自己还是学了什么都不会。慢慢来，控制自己，记得多笑。