一些小小的好习惯

        1、早晚刷牙：不出意外的话，很多人晚上都只是漱口，而不刷牙。其实晚上比早上更需要刷牙哦，一天下来吃的食物残渣都挤在牙缝里，不清理掉的话，久而久之可是会变成让你痛苦万分的蛀牙小能手哦。

        2.真的早睡，别熬夜，就比如我，我很少护肤，只是用郁美净，但皮肤状况真的很不错 没有黑眼圈，皮肤较细腻，我晚上10点睡觉（有一段时间九点就睡了，特别舒服）

        9、不要高声争吵：有理不在声高，人们总会下意识同情弱势的一方。当你受到委屈时如果大声争吵反而会将自己处于不利的地位，在保证自己不吃亏的前提下，放缓心情，条理清晰地表达你的想法，这是你的教养。