0501课程收获

孩子需要父母的指引，但是如果父母处在崩溃之中，孩子意识上听到你的指引，潜意识上却接收到你崩溃状态的影响，他内在会产生一个冲突，一种双重的束缚——父母说的都是对的，但是，如果我要听你的，这种崩溃的状态让我很难受。如果父母说的话我不听，我同样感觉到我不应该，是我不对。我们在成长过程中也常常体验到这种体验。一种内在的冲突，不知如何是好的双重束缚的状态。从这个意义上来说，父母身心中正的状态，就是对孩子最伟大的教育。

在很多的助人工作中，从一个好的状态开始，是咨询和治疗工作成功的关键。现代催眠之父米尔顿·艾瑞克森说：我总是喜欢在工作开始之前就把工作完成。这背后的意思是，当咨询工作开始前，他会调频他的身心处在中正状态，然后，当他带着这样的状态面对个案的时候，这个工作就相当于成功了一半。

先调频自己处于中正的状态，让自己完全地打开当下，打开心，和对方有连接，运用语言认知的智慧，身体的智慧，场域关系的智慧。当我们处在三种智慧的完整里，认知的语言、身体的，还有场域的关系，三种智慧连接在一起的时候，我们就可以带给他人一个很好的帮助，很棒的沟通，更多的可能性和创造力。

只是「知道」是远远不够的，除非它得到你身心的共鸣，得到你身体的同意，当身心调频一致的时候，道理就可以变成真实的行动。

如果我们学会让身体成为第一个思考的心智，我们就拥有更高层次的创造力。当你回归到中心，身体的中心，聆听身体中心升起的能量，你就能够体悟到痛苦最深的地方不是痛苦，它是灵性升起的地方，是花开的地方，是最深的渴望。一旦了解内在的渴望，你就知道怎样可以满足自己，身心同频地去过自己想要的生活。

潜意识拥有我们个人的智慧以及集体、祖先的智慧。如果你所讲的语言触碰到你的身体，和你的身体有连接，就会引起身心的共鸣，它就能打开潜意识的大门，这代表了我们更大的智慧透过这个共鸣的地方，带到一个个人的意识世界。在那里，会超越个人的局限，带来更宏大的意识和智慧。所以，身心共鸣，是一切助人工作的开始。

在助人工作里面，无论对方说什么，你只需要把一部分的注意力放在内容上面，而把大部分的注意力，去邀请自己去打开身体的中心，打开心的中心，同时去触碰对方身体的中心，聆听TA非语言的部分。当你打开心，很长一段时间，如果你都没有办法感觉到共鸣，这个时候，你就可以温柔地打断对方，邀请Ta沉静下来，去触碰、连接Ta身体的中心，从中心去说话。带着好奇心，你面前的这个人，Ta内在有一个存在，想来到这个世界去苏醒，让Ta触碰你，让Ta触碰你……从共鸣共振进入到潜意识的创造性海洋中，追踪能量升起的地方。通常，在那个地方，会更有智慧，更有可能性，有更多的选择，有更多的空间为我们的生命带来创造性改变。