晨间日记 2022-03-28 本文已影响0人 用心生活198311 闹钟5点响,我5:49起来。我看见了自己的习性,自己对自己的评判,自己对自己的攻击。看见就放下。所以这50分钟到已经过去,心很平静。起床了。伸伸懒腰,活动活动。