复盘第二天
今日学习:
今天学习到两点
一改变不需要一个“标准”,衡量自己“应该”或者“不应该”改变。优点也好,缺点也罢,都是外界给我们的标准和定义。除了寻求外部的标准,我们可以问问自己:我喜不喜欢现在这样?
我们要知道这一点:改变是未来,但比未来更重要的是现在。学会欣赏我们现在的样子,我们反而会在面对改变时更有力量。
比未来更重要的是现在,学会欣赏现在的样子,反而会在面对改变是更有力量。我现在就很欣赏我,每天早起打卡,还能学习心理学,然后发圈,我相信一个月发圈后我会看到自己的结果,现在就是我想要的精进的样子,日日新,苟日新。
第二个学习到的点人有“”利益,案例,道理,力量“”
利益:你对他人有什么利益,就是你为什么能够提供什么价值。
案例:你通过提供他们价值,他们获得了什么
道理:你说的很有道理
力量:你本身的成长就很有力量
就第一方面,我每天早起写作,写作800+并学习心理学和个人成长书籍,我能提供他们这方面有:陪伴早起打卡瓜分契约金,写作方面的知识和写作变现以及心理学相关知识,当然还需要深耕。
案例:我影响的5位写作伙伴,都开启写作之路,并有两位找到兴趣爱好,已经月入上万了。
道理:我这方面需要精进,看的书有点少
力量:我用写作自我疗愈,并是我身边第一个写作800+的人,算不算有力量啊。
从这个深知,我对他人提供的价值不够精,紧停留在浅层面上,要教会他人东西。看来要加强学习学习学习再学习。
昨日所谢:
感谢我的宝贝发着39度的烧,还主动完成各项作业
感谢朋友圈高能量的朋友让我每天都在学习
感谢英姐对自己负责,对自己成长负责,刚加入就已经完成2篇。每天照常给我发来早安问候
感谢小宝给我当小跑,一会儿摘菜,一会儿打扫卫生
感谢公婆对孩子的关心,他自己发着烧,一次又一次问候孩子
感谢我自己又学会了一项技能,消除原有图片的字,自己再增加上去,只要愿意学没有学不会的东西
感谢我的主动,遇到不会不懂的及时问
感谢我每天早起,学习对自己有益的知识,活成了自己喜欢的样子
昨日所失:
没有运动,和孩子互动,也没有给孩子好好教写字,对爱人又抱怨了。
今日计划
《复盘》第三章
输出一篇文章,公众号用起来,谁都是不会到会的过程,欣赏现在的自己。就输出每天对自己有启发的文章和句子,公众号以后就是我的素材库。
运动十分钟
给孩子讲一篇故事