好的状态

看到别人好的状态，就艳羡，然后反思，却没有行动，这就是自己一直没有做最好的原因，多行动，迈开腿，每天做，相信改变很快就会出现。

晚上的时间用于陪伴，早上早起，慢慢习惯6点起床，起床后去跑步，多一些时间，让自己越来越从容。