终于去跑了
2019-08-15 本文已影响0人
凡凡聊跑步聊健身
今天从发单位回来,一直在家里复习,准备考试,想着已经2天没有跑步了,就想着晚上8点出去跑,就因为晚上跑步这件事,我纠结了几乎一天,最后在晚上7点半的时候,终于换上跑步的装备去跑步了。
我一直不喜欢晚上跑步,因为总觉得全身负重,跑不动,所以配速就很慢。想着只要跑起来,一切都不是问题。跑慢些也没有关系。因为前段时间,我好几天没有跑步,胖了一点,我害怕胖,想着只要去跑,总不至于胖起来。
沿途路上的夜景也不错,两边的路灯像站岗的士兵一样。路边有卖水果的,有卖菜的,还有卖衣服等等,也偶尔见到跑步的人,还有快走锻炼的人。
我一路小跑着,在一段人很少的的路段不停地重复跑着,我喜欢安静,感觉这时候我就是这段路的主人。
终于坚持了50分钟,流汗不多,也许是天气冷了,又或者是因为我的速度太慢。
不管咋样,我还是克服了自己去跑了。