【周总结】第9期第3周03号大熊+运动周

本周6.1-6.7，重回运动节奏。

经历了美好的童趣六一节，女儿独舞第一次，高考纪念日和老师聚餐，7界学生21年教龄，岁月又短又长。

一、运动饮食测评

本周瑜伽3小时上课，自己练习2小时，跆拳道3小时，游泳合计3000多米，速度因为姿势调整略有提升。

运动让焦灼的内心归于平静，是的，认真锻炼自己的身体太重要，饮食不节制，运动的那么努力被美食覆盖，体重难看，下周进入轻断食周。

放松太重要了，整个锻炼下来腰不酸腿不痛，做好被动放松很重要。

二、亲女陪伴

一周每天坚持接送女儿，认真准备时间，看到就立马起身去接女儿，嗯，被女儿点评希望尽量做到第一个接送，还需要给全班赠送扇子，毕竟等家长的时候真的很热需要扇风等待，周一必须全部办妥。

周末女儿的跆拳道和游泳各2次，简单生活就是那么单纯美好，足够的运动量，认真的(//∇//)最愉快的一天。

今天蒋老师问女儿喜欢跆拳道吗？

她回答的是喜欢。

兴趣是可以培养的，我拼命努力到自己亲自测评，踢的脚快开花了，没有什么特别容易的事情，学一个技能也如此。

还落下个实验没完成，该起床的时候应该奋不顾身啊，带娃不能拖拉，不能懒散，不可怠慢。

三、职业发展

认真干活，开庭，写材料，对接问题，难是必须的，不然自己的可替代性就太高了，所以我还需要更加努力才行。

和涛哥讨论得到大学的事情，越辩越明。

民法典的学习只争朝夕，我报名了督促自己好好学习啊。

要学的一点都不少，耐心专注解决自己的问题。

四、输入输出

本周破千的小目标还必须更新中，不说什么，边复习边输出，一直锻炼自己讲好案件的能力，加油(ง •̀_•́)ง

最后，本周还把爬虫课第一阶段学完，很努力啊，大熊，继续加油，沉浸解决问题中……