碎碎念之做自己喜欢的事

2020-10-05  本文已影响0人  乖乖右小猪

最近看摩西奶奶的书,里面写道“做什么事并不是最重要的,重要的是做这些事情时,你是否感到愉悦和幸福。能够始终保持快乐的心情,去做自己喜欢做的事情,就是莫大的幸福。”

在成长中,我们可能渐渐发现面对生活的各种压力和困难,我们越来越难有发自内心的愉悦。小时候,快乐可能只是一颗糖就能得到的,长大后,我们拥有了一整罐糖,却很难真正的快乐起来。

今年办公室的桌上,我经常习惯放一罐糖,就好像觉得工作中累了苦了的时候,吃一颗糖能够缓解那份焦虑。一颗不够就两颗,算是一种心理暗示,暗示自己多想想一颗糖带来的快乐吧。

摩西奶奶说,只要你能够找到自己喜欢做的事情,任何时候开始,都不会太晚。我们很多时候都只是在拼命做各种事情,但是有时也忘记停下来想一想,自己真正喜欢做什么,有没有坚持自己喜欢的事情?渐渐的我们就像一个机器人,只是在麻木地做着相同的事情,没有一丝一毫的开心,内心还时常焦虑恐慌。

找到一个自己最喜欢做的事,并坚持下去吧,无论怎样,都喜欢做的事情,无需向任何人证明什么,只是纯粹的喜欢而已。

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