趟过深水区
2020-09-09 本文已影响0人
铭悦
文/铭悦
好几次准备趟过,却在不远的地方止步。战立起来,水齐到脖子,又稳又漂的晃动着,看向远处。那个不敢过去的坎。
“来,我带你过去”教练下压似的,搞得自己也不好意思回绝。硬着头皮上吧,深深的吸口气。让自己在水中漂起来。
蹬两腿,抬头换气。吸入的气,好像不是太多。再往下蹬,有点力不从心。深水区,总给自己前不到边,后没法返回的无奈。唯一的办法,就是往前游。
试着再次换气,继续蹬腿。将要到边,实际不到边的时候。出现憋不了气的难受,挨着不去呼吸。再蹬了一脚,手碰到池壁,终于过了深水区到池边。感觉突破了自己的恐惧极限,脚都有些发软。站在池边的粘板上,看向刚才趟过的水域。不见水底,让自己生出胆颤。留给自己一点,一些自信。突破极限的自信,如恒子的书所言,自信也是一点一点积累起来的。比如,现在虽然有胆颤,却让自己超越的自信。
过了深水区,总要再游回浅水区去。方法还是自己的办法,节奏就跟别人不一样啦。所以,问题来了,半道来回的扑腾,逐渐成了后面要继续突破的点。
回到原点,找自己的节奏。蹬腿换气,适合的频率。不断练习,沉浸在里面不停地扑腾。水与我,不再有紧张的情绪。渐渐找到与之为舞的感觉,这经历才是喜悦的。