学会控制自己的情绪

琪宝最近迷上了汪汪队，如果看了一集我们没有提醒，他总会接着往下看。这也难怪，大人都控制不住刷抖音，电视剧，更别说一个孩子。

收拾好卫生，我准备出门。之前已经提醒过他一次，看完一集后跟我一起去超市，但孩子并没有停下来的意思。

我看到他又往下跳了一集，又一次提醒他出门。他开始跟我讨价还价，让我等他看完这一集才出门。

时间已经不早了，出去再回来，煮饭都过了点。于是，我让他关了平板，立马出发，他没动静。

孩子沉浸在电视剧汪汪队里出不来，在他的认知里，一集已经开始，等看完这集再出门并不会耽误什么。而我则不同，我跟着急。

见他有没动静，我突然火就冒了上来，嘴里也忍不住噼里啪啦：“还看还看，跟你说要赶快出去买菜回来煮饭，半天还不动。我自己走了，你爱干嘛干嘛？”

我说完直接出门，孩子也紧跟着跑出来，拉着我哭了起来，一边还央求我不要把他扔了。我又回头将他哄好，一起出门。

看到他哭，我的怒火突然就熄了。自己安静想想，其实孩子并没有错，我完全可以好好地跟他说话，和他沟通。

在那时，我觉得时间不够用，而琪宝的不配合将会使我更难。所以，我将责任都推在了孩子身上，觉得是他才让我这么难堪。

反过来想，如果我自己做好安排，先去超市，回来后再让他看一会平板，这样是不是更合理一些。

而我之所以会出现歇斯底里，主要在于自己不会控制情绪，任由情绪主宰了我。育儿其实更是育己的过程，虽然书的内容看起来很简单，但是真的要去做好，需要自己不断努力！