月薪3千，如何在一二线城市生存

距离毕业已经有一年了，可是生活水平却大不如从前做学生的时候了。每天勤勤恳恳早出晚归，不敢请假不敢迟到。一个月全勤三千三。

1.房租水电费共1200/月

2.交通费：100/月

3.还花呗：600/月

4.其它生活开销：500/月

就这根本都不敢买护肤品，如果哪个月在碰到婚丧嫁娶，就得负债。根本不敢想如果家人生病该怎么办。

想请教一下大家都是如何开源节流的