解决小孩子动作多的三个方法

1、一句话让大脑冷静下来。

(1）大脑听不懂“别”字：“别玩橡皮”、“别玩笔”、“别走神”，这些提示是无效的。

(2）一句话：“来，快点写”：“来”字语音尽量压低，让孩子能够静心下来；“写”字尾音拉长一点，去启动孩子写的状态。

(3)“来，快点写”可以变形为“言语提示＋动作上靠近注视”：“嗯”“怎么样”“顺利吗”。

2、主动排除干扰，有限抑制力集中到作业。

(1）帮孩子管理桌面：把多余的玩具、文具全都拿走，桌子上只留下孩子当前学习中必备的，少得不能再少的文具。

(2）设立学习区和材料区：当前学习区，越整洁越好，越干净空白越好；材料区放接下来要学习的材料，比如书和文具。

(3）排除其他干扰因素：喝水--学习前把喝水上厕所的事做好，一会儿学习时更专心；明天带舞蹈鞋--好，妈妈帮你记下来。

3、暂停法帮孩子回到作业上。

（1）设置暂停的步骤；

（2）通过暂停步骤，把抑制和兴奋的间隔拉开，不让孩子因需要同时启动抑制--兴奋过程消耗过多的能量而无法启动作业。