《清醒思考的艺术》敢于挑战自己的认知，让认知再次升华

选做内容：365天陪伴式读书写作

《清醒思考的艺术》——领读：辛壬（2月15日到2月28日）

day3：

阅读内容：7确认偏误之一，8确认偏误之二，9权威偏误，10对比效应（书25-39页）

阅读主题：克服所有思维错误之父——确认偏误。

三个问题：

1.你在读书学习过程中是否犯过确认偏误，你怎样纠正这一思维错误？

在读书的过程中，我和其他同学一样一直相信一点，那就是想要取得优秀的成绩，必须努力学习。这也是老师们一直在提醒我们的。但是我们从未认真想过，努力学习真的一定会取的好成绩吗？我们来看那些成绩优秀的同学，毫无疑问他们都是在努力学习的。但是除了努力学习，他们身上还有哪些值得我们学习的优点呢？敢于提问、好的学习方法、灵活的思路等，只要我们仔细观察，都可以发现这些优点，这样再延伸一下，我们可能还会发现，有些同学即便是努力学习，也未必能取得优秀的成绩。

我的朋友小伟就是一个努力学习的人，不论是小学还是初中，在我认识的人里几乎没有比他更努力学习的人了。但是就是这样一个努力学习的人，在上完初中后就不上了，因为他没有考上高中。他真的是学习努力吗？是的。但是他只是听到了老师不断的告诫要努力学习，却没有去反思为什么要努力学习，怎么努力学习？努力学习很重要，但是掌握了合适的学习方法同样重要。努力不是钻牛角尖，而是把你最大的精力花费在最合适的方法上，这才是成功的要诀。

想要纠正确认偏误，首先当然是要意识到确认偏误给你带来的影响。你要学会用笔记记录当下的行为，尤其是与你的传统观念相违背的，反思两者的区别，积极地去寻找他们的矛盾点。其次在纸上写下你的人生观、价值观、世界观以及日常生活中的固定行为等，积极的去寻找证据对他们进行一一反驳，这是一个很艰难的行为，却对系统性地克服确认偏误有着良好的效果。

2.你如何做到让自己不盲目服从权威呢？

保持思考的独立性，对于权威的建议进行批判性接受，接受之前先询问自己，他说的就一定是百分百正确的吗？按照他说的去做，我们就一定会做的最好吗？还有没有别的途径可以参考呢？不盲从权威，审视权威的言语，把权威当成一个比自己强一点的普通人就可以，因为权威也可能会犯错。

3.举例说说生活中对比效应给自己带来的影响，如何减少这种影响呢？

我常常不自觉的和别人的优点进行对比，然后发现别人如何如何好，自己如何如何差，因此越发自卑和内向。但是这种对比思维很明显是不好的，想要改变自己，首先就要改变这种思维模式。如何改变，我有几点想法。

首先，看到别人的优点肯定是好的，这能让我清楚自己的不足，不要逃避，正视自己的缺点。

其次，古人说取其精华去其糟粕，在正视自己的缺点的同时，还要学习别人的优点，弥补自己的不足，更能增强自己的自信心。

还有，人比人气死人，不要总是和别人比，要学会和自己比，和过去的自己，昨天的自己，上一个小时的自己相比，现在的自己有进步吗？如果没有，赶紧去努力学习吧~

五个金句：

1，事实不因为被忽视而消失。

2，一种理论越是模糊，确认偏误就越强。

3，干掉你的宠儿。

4，因此存在权威时，社会总是乐于跟从。

5，当我们同时面对某种难看、便宜、小的东西时，我们就会判断出另一种东西更漂亮、更贵、更大。

读书感悟：

确认偏误：

当我们认定一件事情后，我们就会为这件事找到各种证据证明它的真实性。万一发现了一两件和这件事有矛盾的案例，我们也会找各种借口来解释这个矛盾。总而言之，我们不会认为这件事是错误的，是失败的。这就是确认偏误。当我们出现确认偏误时，我们会过滤掉和我们现有的观点相冲突的因素，自动屏蔽对这个观点不利的信息，我们会活在我们“自己的世界中”。这毫无疑问是很危险的偏误。

赫胥黎曾经说过“事实不会因为被忽视而消失。”当我们像个帝王、像个独裁者一样拒绝所有对我们不利的信息的时候，我们做出的决定其实也是对我们不利的。想要摆脱这种不利的局面，我们一定要学会认识和理解确认偏误。

1，正视和接受确认偏误。每个人都会出现确认偏误的行为。没有人可以摆脱，所以当你身上出现确认偏误的时候，不要拒绝承认，而要敢于正视和接受它，否则你连你的对手都搞不清，谈什么打败它？

2，一种理论越模糊，确认偏误就越强。比如说神学或者宗教学说，很多概念都是相对模糊的，因为神是虚无的，他们没有一种清晰的理论来解释神的存在。所以如果我们想要摆脱确认偏误对我们的影响，首先就要学会梳理我们的认知理论。当我们的认知有充足的调理和清晰的逻辑的时候，我们就可以根据已知的事实和数据做出正确的决定，而不会被确认偏误所误导。

3，“干掉自己的宠儿”。在纸上写下你的认知信条，比如你的三观、日常认知、平时的思考方式等，逐一梳理，寻找可以反驳这些认知的证据，尝试干掉自己最认可的理论。过程虽然很艰难，但是这是我们战胜确认偏误的一个有效途径。

权威偏误：

权威在我国有一个独有的说法，就是专家。我们经常会在媒体和父母的嘴里听到，某某专家说这个好，某某专家说应该做那个，要听人家的话，因为人家就是专家等等等等，但是我们有没有想过，专家的话就一定是百分百对的吗？

当一个普通人对我们提出某个意见的时候，我们可能会慎重考虑，也可能直接无视掉。但是当这个普通人换成了专家的时候，即便提出的是同一个意见，我们可能也会欣然接受。因为他是这个领域的专家，他说的话是权威的。面对专家，我们大多数人失去了独立思考的能力。就像电视广告一样，邀请一个“专家”来讲解某种保健品，即便这个专家你可能从没听说过，但只要人家说是专家，那你不需要思考就会去买他推荐的商品。像我们的父母为什么很容易被推销保健品的人骗？因为那是“专家”推荐的，质量信得过啊。

“专家表明：我们一生中由于专家推荐购买的物品，其中80%都属于非必需品，可有可无。”看到这句话，你是不是很震惊，竟然买了这么多无用的东西?先不要急着震惊，因为上面这句话不是专家说的，而是我随手写的。你看，只是加上了专家2个字，你就深信不疑，不去怀疑这句话的真伪了。

可能有人问了，既然我们容易听信专家的话，那该怎么防止我们因此出现权威偏误呢？

想要防止出现权威偏误，首先要正视专家而不是迷信专家，即便是如亚里士多德、牛顿和孔子等巨人都犯过错，更何况是专家呢。当专家提出建议时，我们应当先自己反问自己，我们必须要按照专家说的做吗？如果不这么做，对我们会有什么好的影响或者坏的影响？（更多的可能其实是没有任何影响）。其次还要思考下，如果我们不这么做，那有没有什么别的方式或者途径可供选择的？多思考，敢于对专家的权威言语进行批判，增加自信，才是防止出现权威偏误的有效方法。

对比效应：

小时候，父母总是对我们说，你看隔壁谁谁谁人家学习成绩多好，还会做饭还会给妈妈捶背揉肩。父母总习惯拿别人家的孩子和自己的孩子比，以此为借口希望自家孩子能够做的更好。虽然现在我们可以理解，但是在当时可能我们心里可能只有吐槽的话语不敢说出来，因为会挨打。

我们总认为父母喜欢拿孩子做比较，然后往深了想，其实每个人都有这种对比的心态，大多数人都是爱慕虚荣的，喜欢和别人作对比，看看自己哪里更好，如果看到了自己的优势，就会不由自主的抬头挺胸，小小的虚荣心得到了满足。然而这并不能给我们带来什么实际的帮助。

俗话说人比人气死人，和别人比，大多时候我们都是会生闷气的。不但影响了自己的心情，还可能会因为坏心情而伤到亲近的人。

不过对比并不是完全没有好处的，我们不支持和别人做比较，但是可以和自己对比，和去年的自己、昨天的自己、上一个小时的自己作比较，检查自身有哪些进步，有哪里变得更好，如果没有，该如何去做，这才是积极的对比。