高效率慢生活践行20181220

2018年12月20日星期五，佛山，晴

就寝：00：20，晨起：5：30

坚定的乐观主义者。

努力越多，获得就越多。

有多自律就有多自由。

2019年目标：

1. 突破职场瓶颈，寻找适合自己的出路。口译方向、英语教育、英语外贸？

2. 学会游泳

12月目标：

1.    保持口译水平

2.    好习惯养成之早睡早起、每日运动半小时

3. 给所有美国新旧同事发送圣诞节日祝福

4. 给Scott Even Brian 写邮件，扫除沟通结节

今天5:45分起床，参加6:00-7:00会议感触特别深刻。我们之所以践行，是因为希望小伙伴们相互监督、相互学习。想想自己参加践行的初衷。最近由于喜欢的小伙伴组员退出践行，加上组长的疲惫期，受群里影响，出现了抵触的心理，今天参加会议，又让我满血复活，并且有了新的体会。不管践行与否，都是想让自己的生活变得更加有意义更加美好。践行的路上会有困难、挑战，只要能进步一点点就好，累了就休息。听自己内心的声音，避免受外界干扰。不忘初心方得始终。

今日三只青蛙：1. 早起参加班委会 2. 照顾好生病的孩子 3. 学习育儿知识

小确幸分享：

1. 昨天很专心陪宝宝玩游戏时，我忍不住在他自己玩时剥开一颗花生吃了，他看见之后，立刻捡起花生壳要喂我。我说了几次壳不能吃的时候，他依旧坚持要喂妈妈。他认为妈妈喜欢吃的就要为给妈妈吃。2. 早晨，他渴了，拿着水瓶，发出ee的声音，让我给他开盖子喝水。因为他打不开。3. 先生见我早早起来没睡饱，跟我说宝宝再睡觉的时候我要跟着休息。

昨日反思：昨晚临时抱佛脚准备了今天早上的发言，下次应该提前一天准备好，避免晚睡熬夜。