怎么释然

今天是2019年2月20日，农历正月十六，星期三

徘徊

昏昏沉沉一天，早上起来看书，挨墙站十分钟，写作。精神不佳。

自从回来，这劲就没有缓过来，总是在犯困中，加上心事纠结，提不起精神。

如果一个人走到十字路口，不知该往左还是往右怎么办。是不是和我一样内心纠结呢，断舍离，怎么断怎么会又怎么离，让我迷失方向，一个人静静的躺会，睡着也不会想这么多事，可只是一时，醒来还得面对。心里堵的晃，知道这样子不好，浪费时间。可怎么拨不出来。

下午约朋友待会，聊会天，心中事不方便说，聊聊孩子。

有些事得自己释然，解铃人还得系铃人，这样不好，问题解决不了。

既然已选好方向，就大胆向前走，不要左顾右思，你变不好，其他人怎么会好呢！

不要为打翻的牛奶而哭泣，相信自己！

怎么释然